Artikelen over personeel

Interessante artikelen over personeel, geschreven door andere ondernemers die de kennis van hun vakgebied met u willen delen, verdeeld over uiteenlopende thema's waar elke ondernemer vroeg of laat mee te maken krijgt.

Aandacht geven

Aandacht stimuleert mensen om verder te praten. Aandacht kun je op verschillende manieren geven. Verbaal, non-verbaal en paralinguïstisch. Lees verder...

Grenzen communiceren

Als je een grens voelt is zijn een paar dingen belangrijk:

• Zorg dat je zelf overtuigd bent van de noodzaak van het trekken van je grens
• Geef een positieve betekenis aan het trekken van grenzen. Als je weet wat je nodig hebt en je handelt daar ook naar, heb je meer energie en kun je doen wat je echt leuk of belangrijk vindt. Zorg je niet goed voor jezelf, krijg je last van pijntjes en andere kwaaltjes en raak je je energie kwijt, ben je moe en kun je minder leuke dingen doen. Dat betekent ook dat je meer leuke dingen kunt doen als je wel goed voor jezelf zorgt waardoor je minder energie verliest.
• Communiceer je grens zo positief mogelijk. Benoem hierbij ook vooral wat je wel wilt en leg niet de nadruk op wat je allemaal niet wilt.

Voorbeelden van grenzen communiceren:

• Geef vooraf bij een etentje duidelijk aan dat je frisdrank wilt, zodat je niet steeds wordt lastig gevallen en nee moet zeggen als er drank wordt geschonken.
• Zeg wanneer iemand je belt en je het gesprek kort wilt houden direct aan het begin van het gesprek dat je maar x minuten tijd hebt. Dan hoef je minder moeite te doen om het gesprek te beëindigen.
• Als je steeds gevraagd wordt om klussen te doen die buiten jouw functieomschrijving vallen, maak dan vooraf duidelijk wat je wel en wat je niet gaat doen.
• Geef vooraf een vast tijdstip aan waarop je naar huis gaat, zodat je kunt voorkomen dat anderen verwachten dat je langer blijft.
• Heb je het idee dat er een onhaalbare deadline gesteld wordt geef dan duidelijk aan wanneer je denkt de opdracht af te kunnen hebben.
• Maak duidelijk dat je op tijd weggaat. Zeg bv. Ik wil om drie uur naar huis, dus laten we direct beginnen met vergaderen.

Leren beter voor jezelf op te komen?

Bel of mail 058-266 33 49 voor een kennismakingsgesprek.v Lees verder...

De kracht van kiezen

Alles begint met kiezen

Ieder moment kun je kiezen. Kiezen om nu echt te doen wat je wilt doen. Ieder moment opnieuw. Edwin op 't Land schreef daar een mooi gedicht over. Je kunt kiezen om dat boek te lezen dat je de kennis brengt die je nodig hebt om je doel te bereiken. Ieder moment kun je beginnen met een nieuwe activiteit. Lees verder...

Altijd Doorgaande Verbetering

Verandering aanbrengen in allerlei gewoontes en patronen in je leven lijkt vaak lastig. Toch is er wel een effectieve manier voor om dat voor elkaar te krijgen. Naast het stellen van een uitdagend doel het werken met beloningen voor jezelf en het uitgaan van het principe van Altijd Doorgaande Verbetering een belangrijk hulpmiddel. Lees verder...

Wat zijn jouw energievreters?

We hebben allemaal zo onze energievreters. Dingen die ons zo op het oog lijken te overkomen en waar we niets aan kunnen doen, denken we. Toch als je er eens rustig voor gaat zitten, kun je er vaak wel een lijn in terug vinden. Welke situaties zijn in jouw leven risicovol en zorgen ervoor dat jouw balans verstoord raakt. Lees verder...

Tips voor tijdmanagement

1. Bepaal regelmatig je prioriteiten Lees verder...

De kracht van complimenten

1.    Een compliment kan passief zijn of actief, als het maar een echt compliment is. Lees verder...

Assertieve grondrechten: Mijn eigen leven

Voor veel rechten bestaan er allerlei actiegroepen. Zoals voor mensenrechten, consumentenrechten, rechten voor de vrouw, rechten van dieren. Hieronder gaat over jouw recht als individu. Lees verder...

De lijdersweg: effectief omgaan met personeel in tegenspoed

Menselijk leed blijft bijna niemand bespaard. Vrijwel iedereen raakt soms waardevolle relaties of bezittingen kwijt. Hoe wij dit als persoon ervaren en verwerken kan van mens tot mens verschillen. Het is vaak niet eenvoudig gekwetste mensen te leiden. Ze kunnen verward zijn, angstig, boos, gefrustreerd, moedeloos of uitgeput. Hoe sta jij als bestuurder eigenlijk tegenover het verdriet van anderen? Lees verder...

Stress verminderen voor meer balans

Een van de krachtigste manieren om je innerlijke staat (hoe je je voelt) te veranderen en daarmee spanning en stress te verminderen is het richten en gebruiken van je aandacht. Hoe je je voelt en wat je in je lichaam ervaart wordt bepaald door waar je je aandacht op richt. Lees verder...

Wat is mijn risico op een burnout?

Vroeger of later in hun carrière krijgen veel mensen te maken met een burnout. En anders komen ze er wel dicht in de buurt. Als je baan of andere verplichtingen je fysiek en emotioneel compleet opslokken en dat lang genoeg door gaat (maanden, soms wel jaren of misschien een paar weken) kom je vroeger op later op het punt dat je slachtoffer wordt van burnout. Lees verder...

De uitdagingen van een freelance vertaler

Freelance vertaler is een mooi beroep. Net zoals elk andere zelfstandige beroep kan het lucratief zijn, maar ook voor de nodige uitdagingen zorgen. Het beroep van freelance vertaler is 'streng, maar rechtvaardig'. Als professional ben je volledig aangewezen op je eigen vaardigheden en inzet, er is niemand om de schuld te geven mocht er iets verkeerd gaan, maar als het een succes is, zijn ook alle schouderklopjes voor jou. Lees verder...

Functioneringsgesprek en (gemist) rendement

Never underestimate people's ability to change themselves. Never overestimate your ability to change people. Is het functioneringsgesprek meer een jaarlijkse verplichting dan een waardevolle tijdsinvestering? Dit artikel gaat over de onverenigbaarheid van functioneringsgesprekken met beoordeling- en eindejaarsgesprekken. Lees verder...